Alle episoder
Episoder
Episode 25: Du trenger ikke gi slipp
Må du virkelig gi slipp?
Vi får ofte høre at vi må gi slipp på fortiden, frykten, ubehaget eller gamle reaksjonsmønstre.
Men hva om det ikke er så enkelt? Og hva om det heller ikke er det vi trenger?
I denne videoen...
Se episoden
Episode 24; Når historien tærer på kroppen
Jeg har vært sterk og holdt ut store deler av livet. Jeg har reist meg, arbeidet med meg selv og skapt et godt liv. Likevel hender det at kroppen reagerer, selv når jeg tenker at det som skjedde, ligger langt tilbake...
Se episoden
Episode 23: Når skammen tar deg
Hva skjer når skammen tar deg?
Skam handler ikke bare om følelsen av å ha gjort noe galt. Den kan få deg til å tro at det er noe galt med deg.
Skam kan også dukke opp når vi ser tilbake på noe vi har gjort, eller når...
Se episoden
Episode 22: Ingen snakker om underlivet
Ingen prater om underlivet, men det gjør vi!
I denne episoden får jeg besøk av Jennifer Lechner, som tok kontakt med meg fordi hun opplevde at det finnes altfor lite informasjon om hva som skjer når kvinner må operere...
Se episoden
Episode 21: To spørsmål som gjør en forskjell
Hvordan har du det egentlig?
Og hva trenger du?
Vi bruker mye tid på å ta vare på andre. Vi spør hvordan de har det, lytter, støtter og stiller opp. Men hvor ofte stopper vi opp og stiller de samme spørsmålene til oss...
Se episoden
Episode 20: Hun fant hjem til seg – besøk av Nina Marie Dammann
I denne episoden av Kvinneliv møter du Nina Marie Dammann.
Hun har gått hele reisen hos meg: fra klient i terapirommet, til medlem i medlemsportalen, deltaker i kvinnesirkel, ansatt og nå fersk utdannet...
Se episoden
Episode 19: Å gjenta deg selv til døde
Har du noen gang tatt deg selv i å fortelle den samme historien om igjen?
Eller oppdaget at du står i de samme utfordringene, bare med nye mennesker og nye omgivelser?
I denne episoden snakker jeg om hvordan vi...
Se episoden
Episode 18: Du må ikke holde ut!
Jeg trodde lenge at livet handlet om å holde ut. Som mobbeoffer gikk jeg gjennom dager hvor jeg bare ventet på at skoledagen skulle være over. Jeg holdt ut friminuttene. Holdt ut kommentarene. Holdt ut følelsen av å...
Se episoden
Episode 17: Stol på intuisjonen din
Har du noen gang kjent at du egentlig vet svaret, men likevel tviler på deg selv?
I denne episoden deler jeg en opplevelse fra en intuitiv reading som minnet meg på noe viktig. Jo mer jeg forsøkte å prestere, desto...
Se episoden
Episode 16: Lever jeg eller bruker jeg opp livet mitt?
I denne episoden av Kvinneliv deler jeg et spørsmål som har blitt viktig for meg den siste tiden: Lever jeg eller bruker jeg opp livet?
Mange kvinner bruker år på å ta ansvar, stille opp og få hverdagen til å gå...
Se episoden
15. episode: Jeg er lei av å holde ut!
I denne episoden deler jeg noe veldig personlig.
Jeg er 55 år nå, og jeg kjenner at jeg har kommet til et punkt i livet hvor jeg ikke lenger kan fortsette å holde ut på samme måte som før.
Jeg snakker om seks år med...
Se episoden
14. episode: Positive tanker er bullshit!
I denne episoden snakker jeg om noe mange av oss har lært: At vi skal tenke positivt for å få det bedre.
Men hva skjer når positive tanker bare blir enda et press? Enda en måte å prøve å skjerpe seg på? Enda en måte å...
Se episoden
