Gratulerer med Kvinnedagen!

I denne episoden snakker jeg om noe jeg møter igjen og igjen hos kvinner jeg jobber med. Nemlig dette med å ta plass.

Kvinnedagen startet som en kamp for helt grunnleggende rettigheter. Stemmerett. Rett til arbeid. Muligheten til å delta i samfunnet på lik linje med menn. Den første internasjonale markeringen kom i 1910, og i Norge ble dagen markert første gang i 1915.

I dag ser verden annerledes ut. Samtidig møter jeg mange kvinner som fortsatt strever med noe som sitter dypere enn lover og rettigheter. Mange strever med å ta plass i sitt eget liv. Som terapeut møter jeg kvinner som er flinke, ansvarlige og omsorgsfulle. Kvinner som får til mye. Likevel holder mange seg tilbake. De er redde for å være til bry, redde for å være krevende, eller redde for hva andre skal tenke.

I denne episoden deler jeg mine refleksjoner rundt hva det egentlig betyr å ta plass. For meg handler det ikke om å være høylytt eller dominere et rom. Det handler om å tørre å være den du er, stå i dine behov og slutte å gjøre deg mindre enn du er.

🎧 Denne episoden er for deg som kjenner at du kanskje holder deg litt tilbake i livet ditt. Og som er nysgjerrig på hvordan det kan kjennes å stå litt mer i deg selv.

Vil du ha støtte og konkrete verktøy, er du velkommen til gratis kvinnesirkel. Neste dato finner du HER.