3. episode: Er du psykisk støl?

Visste du at psyken din kan bli like støl som kroppen?

I denne soloepisoden tar jeg deg med tilbake til frustrasjonen som ble til min første bok, «Positive tanker er bullshit». Jeg var så lei meg for å se kvinner behandle psykisk helse som enda et prosjekt å prestere på, der målet var å skyve bort de «negative» følelsene og tenke seg lykkelig.

Jeg deler historien bak begrepet «psykiske muskler» og hvorfor jeg mener at det å kjenne på det som er vondt ikke er svakhet, men den eneste veien til å bli psykisk robust på. Du vil også få vite hva som skjer når du er psykisk støl.

🎧 Denne episoden er for deg som er dritlei av å «tenke positivt» og klar for å leve i stedet for å overleve.

Vil du ha støtte og konkrete verktøy av meg, inviterer jeg deg til gratis kvinnesirkel, se neste dato HER

Om du er nysgjerrig på intuitiv reading, kan du lese mer  HER