2. episode: Utgått på dato med Annabell Stefanussen

Hva skjer når du plutselig kjenner deg utgått på dato?

Når måten du har vært i verden på ikke lenger fungerer – verken i relasjoner eller i deg selv?

I denne episoden deler gestaltterapeut og grunnlegger av Fredsarbeid av Heimen, Annabell Stefanussen åpent fra sin egen historie. Hun reflekterer rundt sårbarhet, traumer og hvordan livserfaring preger hvem vi blir i møte med andre. Vi snakker om lengselen etter å bli forstått, om gamle mønstre som aktiveres i relasjon, og om følelsen av å ikke passe inn i den rollen du en gang hadde.

Dette er en ærlig og moden samtale om kontakt, ansvar og det øyeblikket der noe i oss må få lov til å dø for at noe nytt skal kunne vokse fram.

Hva skjer når du slutter å holde fast i det som ikke lenger er sant, og tør å møte deg selv med mer sårbarhet?

Kjenner du deg igjen i det vi snakker om? Kanskje har du vært sterk altfor lenge. Kanskje kjenner du at tankene går i ett, uroen ikke slipper taket, eller at du har mistet litt av deg selv på veien. 

Da er du hjertelig velkommen til en gratis og uforpliktende prat med meg på 15 minutter. Vi blir litt kjent, snakker om hvordan du har det, og finner ut om jeg kan være den rette til å hjelpe deg videre. Du kan booke en tid som passer deg HER

Les mer om bøkene mine og se bokpakken HER