Utgått på dato med Annabell Stefanussen

Hva skjer når du plutselig kjenner deg utgått på dato?

Når måten du har vært i verden på ikke lenger fungerer – verken i relasjoner eller i deg selv?

I denne episoden deler gestaltterapeut og grunnlegger av Fredsarbeid av Heimen, Annabell Stefanussen åpent fra sin egen historie. Hun reflekterer rundt sårbarhet, traumer og hvordan livserfaring preger hvem vi blir i møte med andre. Vi snakker om lengselen etter å bli forstått, om gamle mønstre som aktiveres i relasjon, og om følelsen av å ikke passe inn i den rollen du en gang hadde.

Dette er en ærlig og moden samtale om kontakt, ansvar og det øyeblikket der noe i oss må få lov til å dø for at noe nytt skal kunne vokse fram.

Hva skjer når du slutter å holde fast i det som ikke lenger er sant, og tør å møte deg selv med mer sårbarhet?

Vil du ha støtte og konkrete verktøy av meg, inviterer jeg deg til gratis kvinnesirkel, se neste dato HER

Vil du ha 1-1 oppfølging av meg, kan du avtale gratis kartleggingssamtale HER