TERAPISAMTALE

For kvinner som har vært sterke litt for lenge

Kanskje kjenner du på indre uro, tankekjør, lite energi eller følelsen av å ha mistet litt kontakten med deg selv.

Hos meg trenger du ikke prestere eller ha alle svarene klare.

Jeg tilbyr et trygt og profesjonelt rom hvor du kan sortere det du stĂĄr i, forstĂĄ deg selv bedre og finne mer ro og klarhet i livet ditt.

 

KJENNER DU DEG IGJEN I DETTE?

• Du har vært sterk lenge
• Du kjenner på indre uro og tankekjør
• Du blir fortere sliten enn før
• Du føler deg ikke helt bra nok, selv om du får mye til
• Du tåler mindre enn før
• Du bærer mye alene
• Du lengter etter mer ro, frihet og glede
• Du kjenner at noe i deg trenger oppmerksomhet nå

Mange av kvinnene som kommer til meg, er ressurssterke kvinner som har tatt ansvar hele livet. De fungerer pĂĄ jobb, stiller opp for andre og holder mye sammen.

Samtidig kan de kjenne på uro, stress, overbelastning, ensomhet eller en følelse av å ha mistet litt kontakten med seg selv.

Hos meg trenger du ikke prestere, forklare alt perfekt eller skjerpe deg.

Jeg bestiller terapitime

HVORDAN JEG JOBBER

Jeg kombinerer terapeutisk erfaring med en intuitiv og helhetlig tilnærming.

Vi utforsker ikke bare symptomene, men også mønstrene, følelsene og det som kan ligge under det du strever med akkurat nå.

Jeg jobber ikke bare med det som sies med ord. Jeg kjenner også inn det som ligger under overflaten, som mønstre, følelser og det som ønsker oppmerksomhet akkurat nå.

Denne intuitive kontakten har vært en naturlig del av meg siden jeg var liten. Kombinert med over 17 års erfaring som gestaltterapeut og familieterapeut skaper det samtaler som ofte oppleves både dype, varme og presise.

Samtalen er jordnær, ærlig og nærværende.

Se ledige timer

PRIS OG PRAKTISK INFO

Terapisamtalen varer i 45 minutter.

Pris enkelttime: 1800,- inkludert mva.
Pakke med fire samtaler over to mĂĄneder: 6800,- inkludert mva.

Samtalene foregår online eller fysisk hjemme hos meg i Ullerøy.

Når du booker time, kan du velge om du ønsker online samtale eller fysisk samtale.

HEI, JEG ER LENE SOFIE ARNESEN

Jeg er utdannet gestaltterapeut og familieterapeut og har jobbet med mennesker siden 2008.

Jeg har særlig spesialisert meg på å møte sterke kvinner som har båret mye ansvar og vært sterke litt for lenge.

Jeg vet ogsĂĄ personlig hva det vil si ĂĄ holde ut lenge og kjenne at noe inni deg lengter etter forandring.

I dag kombinerer jeg det terapeutiske og det intuitive og møter deg med faglig erfaring, menneskelig varme og evnen til å hjelpe deg å se klarere.

Jeg er også forfatter av tre bøker, blant annet bestselgeren Positive tanker er bullshit, med over 12 000 solgte eksemplarer.

TESTIMONIALS

Det finnes ikke mange terapeuter som er så dyktige som Lene Sofie. Hun ser deg på en helt unik måte, er raus og varm. Hun er veldig klok, deler gavmildt av sin kunnskap, og du får med deg mange gode verktøy i sekken.

- Nina Marie Dammann

Jeg har lært så mye om Burde-Berta og Hjertestemmen, og det har gjort en stor forskjell i livet mitt. Tidligere slet jeg mye med uro og strenge krav til hva jeg skulle prestere i livet. I dag møter jeg meg selv med mer bevissthet som kone, mamma og behandler i egen praksis, og det har gjort meg mye roligere og mer tilstede i hverdagen. 

- Natalie Gretland

Terapisamtaler med Lene Sofie gjør godt for kropp og sjel. Roer ned og får kroppen min i balanse.

- Bente Løvmo

 

Â